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聪明妈咪的防暑育儿经
2022-07-14

炎热的夏季如何让宝宝安然度过?要想让宝宝度过一个清凉夏季,需要从饮食、起居等多方面下手,下面我们就来看看几位家长的防暑育儿经:

点子1:喝绿豆汤解暑

 气温高的时候应避免让宝宝外出,给宝宝多补充水,最好是熬绿豆汤给宝宝喝,既补充水分,又能解暑。热天不要让宝宝喝冰水,容易引起肠胃病。(张增秀提供)

点子2:出门要防晒

 夏天天气炎热,最好给宝宝穿宽松的纯棉衣服,吸汗比较好。如果带宝宝外出,出门前擦一些防晒霜,最好戴个遮阳帽防护一下,遮阳帽的帽檐要选择宽的。(郑贵岭提供)

点子3:洗澡可防暑

 我家宝宝过夏天的方法很简单的,就是洗澡水里放上宝宝金水。那样就不会中暑了。(赵艳提供)

点子4:喝冬瓜粥

 冬瓜100克,粳米50克。将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥,每天吃2-3次,待凉后食用,可以让宝宝夏季远离中暑!(汪春燕提供)

来自《京华时报》

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