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孩子寒假怎么安排 2019寒假科学安排方法
2022-07-25

孩子一放寒假很多家长就崩溃了,不知道怎么给孩子安排学习任务和玩耍游戏的时间,让孩子度过一个充实,有意义的寒假非常重要,那么2019孩子寒假怎么安排?下面八宝网小编带来介绍。

2019寒假科学安排方法

1、先给孩子一个放松缓冲的过渡

期末考试刚刚结束,不管考得好不好,孩子都学了一个学期,该给孩子放松放松了。有的家长见孩子没考好,就很着急,忙着让孩子进辅导班。学习不是一蹴而就的事情,不能急于一时。

有一个著名的心理学效应——齐加尼克效应,指的是因工作压力导致心理上的紧张状态,这个效应对脑力劳动者的影响尤甚。

经过一学期的高强度的学习,孩子需要有一个休息缓冲的时间,来避免齐加尼克效应的影响,“文武之道,一张一弛”,学习亦如此,不能让孩子一直紧绷着神经。

所以,在寒假初期最适合带孩子外出走一走,参加一些户外活动。通过运动让孩子精神得到放松,然后调整好状态,过好整个寒假的生活。

2、调整孩子的作息习惯

孩子期末考完试后,就迎来了寒假,孩子就进入了颓废状态,早晨赖在床上不起来,磨磨蹭蹭地终于起床了,刷牙洗脸又要耗费掉半个小时,然后吃早餐,吃过早餐就快十点钟了,一天的大好时光就过去了。

作息打乱之后,睡觉没有了准点,一日三餐也乱套了,学习计划自然也就完成不了了。

放假可以让孩子适当放松,但不能没有规矩,不能让作息无常,不然等到孩子开学又需要好长一段时间调整,下学期学习的时间相对来说较短,可能等孩子调整过来,半个学期都过去了。

所以,家长可以和孩子一同制定作息时间,合理的安排每日的时间。

3、将作业量化,尽量固定每天写作业的时间

尽量让孩子在春节前写完作业,因为春节后走亲访友,孩子写作业的时间没办法保障。

当然每个家庭的假期安排都是不一样的,可以根据实际情况制定一个完成寒假作业的计划,将每天完成多少作业进行量化,这样孩子每天完成多少作业就有了一个目标。

另外,尽量让孩子每天在固定的时间写作业,养成习惯,便于坚持。

作为家长,应该每天抽出时间了解一下孩子的作业完成情况,这样孩子才不会把作业拖到快开学前的两三天再搞突击,不然家长也会被搞得焦头烂额。

4、读是必不可少的内容

如果孩子上学的时候,没有太多的时间去阅读,那么,正好可以利用寒假的时间弥补一下。

假期是孩子增长知识、提高成绩的好机会,有些孩子因为没有很好的规划假期,每天浑浑噩噩地虚度过了,而有的孩子却利用假期很好地储备了知识,赶超了别人。

对于小学生来说,父母还是应该协助孩子做好假期规划,因为大部分孩子还没有能力很好地安排学习与娱乐。

总的原则是:不要让孩子无所事事,要让孩子劳逸结合,既要学好也要玩好,让寒假过得充实而有意义。

可以选择以下其中的几项执行:

1、完成寒假作业;

2、锻炼身体,建议和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人之间的交流;

3、阅读,建议结合兴趣或老师推荐的书单,让孩子每天在安静的环境中,认真进行至少1小时的有效阅读;

4、记诵诗词;

5、练字,坚持练字不仅能培养孩子细心、专注的良好习惯,而且书写工整、卷面整洁,可以让阅卷老师眼前一亮;

6、发展个人兴趣,让孩子做自己感兴趣且有意义的事情,例如音乐、美术、舞蹈、书法等,但不能为了培养兴趣而强行报班;

7、做家务;

8、来一场旅行,旅行经历可能就是孩子的作文素材!孩子若能将这些走过的地方、见过的人和经历的事,在写作文时信手拈来,那这次旅行便是非常有意义、有收获的旅行了。

家长们可以根据实际情况进行调整:

7:00-7:30 起床、洗漱、吃早饭

7:30-8:00 晨读,可以背诗词,学英语

8:00-11:30 写寒假作业,中途累了可以短暂休息

11:30-14:30 吃午饭,看电视,午休

14:30-16:30 阅读,练字

16:30-18:00 户外锻炼,玩

18:00-19:00 吃晚饭,看电视

19:00-20:00 让孩子做自己感兴趣的事情,可自由安排

20:00-21:00 亲子交流,讲故事,玩游戏

21:00-21:30 洗漱、睡觉

以上就是孩子寒假怎么安排,2019寒假科学安排方法,请大家继续关注。

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